Home for Bodymind | Therapie | Coaching | Training | Activiteiten in Diemen

Hallo,

Hoe is het met jou? Lukt het om luistertijd te vinden? Te luisteren naar de taal van je hart in een moment met jezelf. Of in een moment van nabijheid en gesprek. In december kreeg ik te maken met wat fysieke ongemakken, bewegen lukte beperkt. Dit gaf mij naast enige frustratie ook rust om te onderzoeken, lezen en verdiepen. Te luisteren naar mijn stem van binnenuit. Ook ontving ik van mijn vader deze prachtige door hem gemaakte foto.

Ik kwam tot het schrijven van een blog over 'Bewegen in persoonlijk leiderschap'. Hierbij een kort stukje daaruit:

'Een aantal aanvoerende leiders van dit moment geven mij in houding, gedrag en taal weinig vertrouwen op een leefbare toekomst. Dat leidt bij mij tot spanning en stress. En ik weet, wanneer ik mogelijkheden ervaar om te handelen en mijn vertrouwen te herstellen, helpt dit de stress te reduceren en kanaliseren. Dit wordt ook wel handelingsperspectief genoemd.'

Dit te schrijven gaf mij persoonlijk een ervaring van perspectief. Graag neem ik je dit jaar mee in de vraag: hoe beweegt iemand die de kunst van persoonlijk leiderschap beoefent? De eerste beweging waar ik over schrijf in mijn blog, richt zich op de ervaring dat er zwaartekracht is en dat je gewicht op de aarde rust. Jezelf leiden geeft je de mogelijkheid te verkennen 'hoe je erbij staat of zit'. Sta je stevig met beide voeten op de grond? Zakt de grond onder je voeten weg? Hoe nemen je zintuigen de grond eigenlijk waar?

Op 5 maart start de training 'Stress te lijf' in regio Amsterdam/Diemen. Aarden en persoonlijk leiderschap staan daarin centraal. Op 7 maart start deze training in regio Amersfoort bij Jozé Voskuilen met wie ik met veel plezier en inspiratie deze training heb ontwikkeld.

Hoe drukt stress zich uit in jouw lijf? Ik zie er naar uit om met nieuwsgierige blik samen met jou op verkenning te gaan.

Groet! Ineke